西藏“巖壁飛人”:在攀登中展現(xiàn)向上力量
十五運(yùn)會(huì)攀巖比賽12日至15日在廣州大學(xué)城體育中心舉行,吸引全國(guó)各地攀巖好手參與,其中來(lái)自西藏的“巖壁飛人”引人注目。
這些自雪域高原走出的運(yùn)動(dòng)員,通過(guò)攀巖收獲成長(zhǎng),也在巖壁上展現(xiàn)著不斷攀登、挑戰(zhàn)極限的向上力量。

“登頂前的那一刻最辛苦,也最讓人開(kāi)心”
25歲的桑珠尼瑪是隊(duì)里老將,此次出戰(zhàn)
男子難度項(xiàng)目與男子攀石項(xiàng)目。經(jīng)過(guò)幾日激烈角逐,他以難度預(yù)賽排名第十七、攀石決賽第七名的成績(jī)結(jié)束全運(yùn)會(huì)之旅。
桑珠尼瑪來(lái)自拉薩市林周縣,2014年“意外”踏入攀巖領(lǐng)域?!爱?dāng)時(shí)我在練摔跤,有人來(lái)招運(yùn)動(dòng)員,我抱著試一試的想法就報(bào)名了,那時(shí)還以為是玩登山的?!睕](méi)承想,那一次“誤打誤撞”接觸的攀巖,后來(lái)成了深耕至今的職業(yè)。
相較其他選手早在五六歲時(shí)接觸攀巖,西藏運(yùn)動(dòng)員普遍起步較晚,“多投入訓(xùn)練”便成了桑珠尼瑪和隊(duì)友的常態(tài)?!拔彝媾蕩r時(shí)的年齡算蠻大的,像指力就會(huì)差一些,而且十指連心,訓(xùn)練抓小點(diǎn)時(shí)特別痛苦,但只能咬牙堅(jiān)持?!?/p>

2016年,桑珠尼瑪職業(yè)生涯的首個(gè)大型賽事在廣州舉行。長(zhǎng)途跋涉加之氣候不適,狀態(tài)不好的他未能獲得獎(jiǎng)牌,但這次經(jīng)歷卻讓他更堅(jiān)定攀巖之路。2017年,在河北高碑店舉行的全國(guó)青年攀巖錦標(biāo)賽中,他斬獲少年男子A組難度賽冠軍。
在巖壁上競(jìng)逐多年,桑珠尼瑪很享受突破極限的時(shí)刻,“每次爬一條線(xiàn)路就差一點(diǎn)完成時(shí),最辛苦也最開(kāi)心。”于他而言,攀巖不僅改變了性格,還讓他結(jié)識(shí)了全國(guó)各地的運(yùn)動(dòng)員,“雖然場(chǎng)上是對(duì)手,但私底下我們關(guān)系都很好,平時(shí)大家相互鼓勵(lì)、一起進(jìn)步” 。
面對(duì)攀巖賽場(chǎng)不斷涌現(xiàn)出年輕小將,桑珠尼瑪坦言“會(huì)有些壓力但不多”,“攀巖的職業(yè)生涯可以很長(zhǎng),世界上有不少選手30多歲仍在參賽,我會(huì)以他們?yōu)榘駱永^續(xù)攀登。”
羌塘草原走出的攀巖運(yùn)動(dòng)員

2007年出生的次旦旺姆,是西藏攀巖隊(duì)首位那曲籍選手。今年4月,她在2025第三屆全國(guó)攀巖冠軍賽暨第十五屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)攀巖項(xiàng)目資格賽中獲第四名。對(duì)于拿到全運(yùn)會(huì)入場(chǎng)券時(shí)的激動(dòng),她至今記憶猶新:“感覺(jué)像做了件很偉大的事情”。
不過(guò),備戰(zhàn)之路卻有些坎坷。需兼顧高考與訓(xùn)練的她,曾因狀態(tài)下滑想過(guò)放棄比賽。在教練耐心鼓勵(lì)下,她重拾信心投入訓(xùn)練。盡管此次止步女子速度攀巖預(yù)賽、未能突破個(gè)人最佳成績(jī),首次參加全運(yùn)會(huì)的她仍坦然面對(duì),期待未來(lái)做得更好。
次旦旺姆與攀巖的緣分始于小學(xué)。她成長(zhǎng)于安多縣一戶(hù)牧民家庭,原本受表姐影響喜歡競(jìng)走,四年級(jí)時(shí)因跑步出色被選入那曲市業(yè)余體校學(xué)習(xí),后在林芝訓(xùn)練基地中偶然接觸攀巖墻對(duì)攀巖產(chǎn)生興趣,初一正式入選攀巖隊(duì)。
受西藏高海拔地理環(huán)境所限,她和隊(duì)友長(zhǎng)期輾轉(zhuǎn)其他省市集訓(xùn),節(jié)假日常在外地度過(guò)?!跋胍兊酶鼜?qiáng)就要付出更多努力,我們起步晚,只能在訓(xùn)練上投入更多。”次旦旺姆說(shuō)。
數(shù)年如一日的堅(jiān)持,讓她從這項(xiàng)“很酷”的運(yùn)動(dòng)中收獲良多:斗志變得更強(qiáng),也改善了生活,更幫助她從牧區(qū)走出,見(jiàn)識(shí)更廣闊的世界。
次旦旺姆還觀察到,隨著西藏推動(dòng)“攀巖進(jìn)校園”、開(kāi)展攀巖訓(xùn)練營(yíng)等,如今這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)正在走進(jìn)西藏年輕人的視野,受到越來(lái)越多關(guān)注。她笑言,就連家鄉(xiāng)小朋友也會(huì)向她請(qǐng)教攀巖技巧,甚至想讓她幫忙“內(nèi)推”給教練,看看自己是否有潛力。
“手指練得粗糙也不影響做美甲”

同樣代表西藏參加女子速度賽預(yù)賽的次仁德吉,今年23歲,來(lái)自林芝市巴宜區(qū)。4年前,她代表西藏隊(duì)參加了陜西全運(yùn)會(huì)攀巖比賽女子全能項(xiàng)目。此番第二次出戰(zhàn)全運(yùn)會(huì),她的目標(biāo)是“做好每一個(gè)動(dòng)作”。
次仁德吉接觸攀巖已近10年。2016年9月,初三入學(xué)不久的她,被前來(lái)學(xué)校選拔攀巖運(yùn)動(dòng)員的教練選中,后加入西藏攀巖隊(duì)?!拔冶旧矸浅:脛?dòng),攀巖也很能展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性和能力”。隨著對(duì)攀巖了解增多,她的興趣愈發(fā)濃厚。
職業(yè)生涯中,次仁德吉曾經(jīng)歷重要轉(zhuǎn)型。2019年,她在河北高碑店拿下全國(guó)青少年攀巖錦標(biāo)賽女子難度第一、攀石第三、全能第二的成績(jī),后因受傷導(dǎo)致耐力下降。彼時(shí),國(guó)內(nèi)攀巖全能項(xiàng)目選手向速度項(xiàng)目轉(zhuǎn)型已有先例,主攻全能項(xiàng)目的她于2023年轉(zhuǎn)型速度攀巖,開(kāi)啟新賽道。
盡管此次全運(yùn)會(huì)未能闖入女子速度賽16強(qiáng),但能與實(shí)力強(qiáng)勁的運(yùn)動(dòng)員同場(chǎng)競(jìng)技,她直言“很榮幸”,并希望未來(lái)突破自己。
“雖然職業(yè)生涯沒(méi)那么多冠軍,但依然對(duì)它很渴望?!痹谒磥?lái),攀巖培養(yǎng)了她獨(dú)立思考、冷靜解決問(wèn)題的能力,也讓她的視野更加廣闊?!白弑閲?guó)內(nèi)多地,體驗(yàn)不同城市文化,擁有了比同齡人更豐富的人生體驗(yàn)?!?/p>
賽場(chǎng)上堅(jiān)韌的她,生活里還是個(gè)愛(ài)時(shí)尚的姑娘:關(guān)注時(shí)尚動(dòng)態(tài),愛(ài)看F1賽車(chē)、歐冠賽事,也喜歡做美甲?!半m然經(jīng)常訓(xùn)練讓手指粗糙,但看到漂亮指甲,心情也會(huì)好?!彼χf(shuō)。
“西藏人口基數(shù)不大,能成為職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的人較少,我很榮幸自己是其中一個(gè)?!贝稳实录喙膭?lì)后輩學(xué)習(xí)之余多接觸體育項(xiàng)目,若能發(fā)展為專(zhuān)長(zhǎng),也可投身其中,為未來(lái)人生發(fā)展提供更多可能。(辛劍晨)
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- 專(zhuān)題:中華人民共和國(guó)第十五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)
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