進(jìn)入秋季，天氣涼爽，外出爬山游玩和勞作的人增多，加上山路陡峭險(xiǎn)峻，地形復(fù)雜，爬山時(shí)稍有不慎，就可能會(huì)受傷被困。近期，消防救援人員接到了多起人員戶外受傷被困的險(xiǎn)情。

　　近日，陜西榆林靖邊縣一名女子在戶外作業(yè)過程中不慎失足墜落到山崖底部，導(dǎo)致腿部骨折，無法脫困。救援人員到場(chǎng)后在安全位置設(shè)置錨點(diǎn)，利用繩索系統(tǒng)實(shí)施救援。

　　4名救援人員沿繩索降落到崖底，將女子轉(zhuǎn)移到平坦地方，隨后利用擔(dān)架將女子固定，緩慢拖拽至崖頂安全區(qū)域。經(jīng)過近兩個(gè)小時(shí)的救援，救援人員成功將受傷女子轉(zhuǎn)移至安全區(qū)域并送醫(yī)治療。

　　相似的事故也發(fā)生在吉林，近日吉林蛟河一女子上山采蘑菇時(shí)，不慎從陡峭的山崖墜落，被困在半山腰一處不足一平方米的凸巖上。救援人員通過無人機(jī)搜索發(fā)現(xiàn)，山崖仰角超過80度，女子蜷縮在巖石邊緣，距離山頂30多米，下方則是近170米的深谷，稍有滑動(dòng)，便有跌落風(fēng)險(xiǎn)。救援人員經(jīng)過探查后，最終制定了繩索緩降方案進(jìn)行救援，由兩名救援人員背著救援包，沿陡峭的巖壁下降接近女子。

　　救援人員為被困女子穿戴好安全吊帶后，山頂?shù)木仍〗M配合提升繩索，最終通過不間斷的上下合力，將女子轉(zhuǎn)移到安全地點(diǎn)，所幸女子并無大礙。

　　吉林省蛟河市消防救援大隊(duì) 陳禹源：戶外登山作業(yè)時(shí)，應(yīng)對(duì)山上的環(huán)境、氣候特點(diǎn)和路線做好初步了解，提前做好路線規(guī)劃和個(gè)人安全防護(hù)，攜帶充足自救裝備。注意腳下安全，切忌在懸崖峭壁等危險(xiǎn)地形處逗留。

　　專家提醒，登山作業(yè)時(shí)要量力而行，中途要注意適當(dāng)休息，避免因過度疲勞導(dǎo)致體力不支。如遇危險(xiǎn)，要保持冷靜，減少體力消耗，想辦法求救并等待救援。

　　吉林大學(xué)白求恩第三醫(yī)院主任醫(yī)師 羅民：要避免快速登山，因?yàn)榈巧叫枰獜澭?、低頭，脊柱的重心就會(huì)發(fā)生變化，會(huì)對(duì)心腦血管造成危害。所以秋季登山的時(shí)候，有基礎(chǔ)病的人謹(jǐn)慎為好；有腦血管疾病的人，姿勢(shì)的變化容易誘發(fā)腦梗；有心血管病和呼吸系統(tǒng)疾病的人，因?yàn)榈巧降臅r(shí)候需要增加心肺的負(fù)荷，一定要小心。

　　登山不慎迷路被困 消防緊急救援

　　記者注意到，險(xiǎn)情很多發(fā)生在沒有被開發(fā)的野山。這些野山人跡罕至，缺乏保護(hù)措施，容易發(fā)生迷路、摔傷等意外。

　　近日，浙江寧波的崔先生一家三口在夜爬上山時(shí)，迷失了方向，被困山中。消防救援人員接到求助后通過微信與崔先生取得聯(lián)系，確認(rèn)三人的具體方位。

　　救援人員來到山腳下時(shí)，時(shí)間已經(jīng)較晚，能見度不高。消防救援人員依靠強(qiáng)光手電照明，沿著崎嶇的山路向上搜尋。經(jīng)過近1個(gè)小時(shí)，才找到了崔先生一家人。所幸三人身體均無大礙。隨后，救援人員將崔先生一家安全帶至山下。

　　前幾天在江西上饒，一名男子與同伴擅自進(jìn)入一景區(qū)內(nèi)的未開發(fā)區(qū)域徒步爬山時(shí)，不慎失足墜入深坑，無法脫困。救援人員與熟悉地形的當(dāng)?shù)叵驅(qū)〉寐?lián)系，攜帶繩索系統(tǒng)、多功能擔(dān)架等裝備徒步向男子被困區(qū)域行進(jìn)。

　　救援人員最終在海拔約1300米處發(fā)現(xiàn)了被困男子，立即為男子進(jìn)行傷口消毒和包扎處理，并將男子送至中途補(bǔ)給站補(bǔ)充電解質(zhì)和能量食品。稍作休整后，救援人員將男子安全護(hù)送下山。后經(jīng)了解，當(dāng)天這名男子與同伴從外地來到該景區(qū)爬山，從未開發(fā)路線進(jìn)行徒步攀爬時(shí)，腳滑導(dǎo)致墜入深坑。

　　前些天，在安徽滁州瑯琊山，一名男子在進(jìn)山施工時(shí)不慎迷路，無法返程。救援人員與被困男子的同事取得聯(lián)系，在其同事的帶路下，迅速來到事發(fā)山區(qū)。

　　事發(fā)區(qū)域十分陡峭，周圍雜草叢生，有些地方無路可走。救援人員與被困男子進(jìn)行實(shí)時(shí)溝通，并通過發(fā)來的定位，不斷移動(dòng)進(jìn)行搜尋。經(jīng)過30分鐘左右的搜尋，救援人員在山中一處灌木叢里找到了被困男子。此時(shí)男子體力透支嚴(yán)重，救援人員立即為男子穿上降溫背心，并攙扶著男子進(jìn)行轉(zhuǎn)移。

　　經(jīng)過近1個(gè)小時(shí)的救援，消防救援人員將男子帶至山下。

　　據(jù)了解，這名男子在該山區(qū)進(jìn)行作業(yè)，但不慎在下山時(shí)迷路。專家提醒，在登山途中一旦迷路或者被困，要保持冷靜，減少體力消耗，及時(shí)撥打119報(bào)警電話或發(fā)出求救信號(hào)，原地等待救援。千萬不要心存僥幸，盲目嘗試其他路徑。

　　北京市大興區(qū)消防救援支隊(duì) 馮濤：夜晚可以使用手電、手機(jī)發(fā)出光閃信號(hào)進(jìn)行求助，以便能夠被救援人員及時(shí)發(fā)現(xiàn)。救援人員也會(huì)利用無人機(jī)進(jìn)行搜救，或使用電話持續(xù)與被困人員進(jìn)行溝通，方便快速定位。如果在登山的過程當(dāng)中不慎崴腳，應(yīng)立刻停止受傷部位著地活動(dòng)；用衣物或書包將腳部墊高，用冷水打濕衣物冰敷腳部，以減輕腫脹和疼痛。

　　登山不大意 安全措施要牢記

　　戶外登山安全受多重因素影響，比如天氣、地形、個(gè)人身體素質(zhì)等等，無論是爬山親子游還是年輕人結(jié)伴而行，做好安全預(yù)防措施必不可少。

　　在戶外登山前，要對(duì)自己的心理和身體狀況進(jìn)行充分了解評(píng)估。其次就是詳細(xì)了解要去的目的地的情況，比如天氣、溫度、路線情況、風(fēng)俗、有哪些潛在風(fēng)險(xiǎn)，是否需要帶露營(yíng)裝備等。開展戶外活動(dòng)前做好充分的熱身，以及結(jié)束后及時(shí)拉伸，避免受傷。

　　安徽省宿州市消防救援支隊(duì)明光路消防救援站 徐鵬：登山戶外運(yùn)動(dòng)要量力而行，合理運(yùn)用登山杖，運(yùn)用正確的行走方式進(jìn)行徒步。比如說上山的時(shí)候，可以用外八字的方式進(jìn)行登山，同時(shí)注意重心的轉(zhuǎn)移；下山的時(shí)候，不宜去過快地跑動(dòng)或者邁大步，可以用小碎步，或者用小步伐的方式下山；也可以使用雙手持杖的方式，來減輕身體對(duì)膝蓋的壓迫，以及保持身體的平衡。

　　登山出行前，可以做一些適應(yīng)性的訓(xùn)練，對(duì)自己的身體進(jìn)行評(píng)估，比如野外生存識(shí)圖用圖和緊急求救的知識(shí)技能。戶外運(yùn)動(dòng)愛好者可以準(zhǔn)備一張救生毯，在惡劣天氣下能起到很好的保護(hù)作用。還要攜帶一些高熱量食物，比如堅(jiān)果、巧克力、谷物能量棒和電解質(zhì)水等。遇險(xiǎn)時(shí)要保持冷靜，認(rèn)真分析周邊環(huán)境，要盡可能離開所處的危險(xiǎn)境地，以防意外再次發(fā)生。